ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ
Και ναι, άλλη μία Τσικνοπέμπτη έφτασε! Για να μην την πατήσεις όπως άλλες χρονιές, ακολούθησε τις συμβουλές μας για ένα γεύμα χωρίς υπερβολές.
4 tips για μια πιο υγιεινή εκδοχή της Τσικνοπέμπτης!
- Μην παραλείψεις τα υπόλοιπα γεύματα
Το μεσημέρι φάε στο γραφείο κάτι ελαφρύ όπως ένα σαντουιτς με αβοκάντο και Σπιρουλίνα flakes - Άρχισε το γεύμα σου με μία σαλάτα
Η σαλάτα προκαλεί κορεσμό και θα χορτάσεις πιο εύκολα. Συνόδευσε με αυτήν το κυρίως γεύμα. Ιδανικές επιλογές αποτελούν οι πράσινες σαλάτες, στις οποίες μπορείς να προσθέσεις & Σπιρουλίνα flakes. - Προσπάθησε να αποφύγεις το επιδόρπιο
Έχεις ήδη απολαύσει ένα σωρό καλούδια που ταιριάζουν απόλυτα με την ημέρα! Άσε το γλυκό για αύριο! - Πιες με μέτρο
Λόγω της ημέρας, θα πιείς λίγο παραπάνω! Προτίμησε, λοιπόν, το λευκό κρασί αντί για το κόκκινο & απόφυγε τα αναψυκτικά, καθώς το μόνο που προσφέρουν είναι περιττές θερμίδες.
Και μην ξεχάσεις! Συνδύασε τη Spiroulina PLATENSIS με κάθε γεύμα… Πάει παντού!
Η Spiroulina PLATENSIS είναι πλήρης τροφή και περιέχει ένα ευρύ φάσμα θρεπτικών συστατικών. Αποτελεί 100% φυσικό προϊόν, το οποίο περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη (55-70%), βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα.
Καλή σας διασκέδαση!
Προτεινόμενα προϊόντα:
