ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ
Μήπως κάθε μήνα σε ταλαιπωρούν οι πόνοι της περιόδου; Έχουμε τη λύση! Κι όχι, η λύση δεν είναι τα παυσίπονα! Η λύση είναι να τρως σωστά περιλαμβάνοντας στη διατροφή σου τις παρακάτω τροφές.
Spiroulina PLATENSIS
♥ Ω3 λιπαρά: Έχουν αντιφλεγμονώδη δράση, χάρη στην οποία μειώνονται οι δείκτες φλεγμονής & καταπραΰνονται οι πόνοι με φυσικό τρόπο.
♥ Σύμπλεγμα βιταμινών Β: Η Β6 έχει διουρητική δράση, ενώ ο συνδυασμός με τη βιταμίνη Β1 και τη Β12 ενισχύει την αναλγητική δράση.
♥ Μέταλλα όπως το μαγνήσιο: Συμβάλλει στη λειτουργία των μυϊκών συσπάσεων και του νευρικού συστήματος & βοηθά στην πρόληψη της κατακράτηση υγρών, που συχνά εμφανίζεται στην περίοδο. Επιπλέον, τα μέταλλα & τα ιχνοστοιχεία βοηθούν στην αντιμετώπιση του οιδήματος & στις κράμπες.
♥ Υδατάνθρακες & πρωτεΐνη: Οι υδατάνθρακες επιδρούν σταδιακά στο σάκχαρο του αίματος μειώνοντας έτσι τις λιγούρες & η πρωτεΐνη προσφέρει αίσθημα του κορεσμού.
Καρύδια
Είναι πλούσια σε Ω3 λιπαρά οξέα, που έχουν αντιφλεγμονώδη δράση & συμβάλλουν στη φυσική μείωση του πόνου.
Πράσινα λαχανικά
Είναι τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες Α, C, E και Β6, ασβέστιο & κάλιο. Τα συστατικά αυτά ανακουφίζουν από τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου.
Μαύρη σοκολάτα
Περιέχει μαγνήσιο το οποίο βοηθά στη ρύθμιση της σεροτονίνης, που είναι η ορμόνη της ευφορίας & προσφέρει άμεσα το αίσθημα της ηρεμίας.
Κανέλα
Συμβάλλει στη μείωση των πόνων από τις συσπάσεις της μήτρας.
Επίλεξε Spiroulina PLATENSIS, τη φυσική λύση για τους πόνους της περιόδου!’
Προτεινόμενα προϊόντα:
