Ενεργοποίησε το μεταβολισμό σου με χυμούς και Spiroulina PLATENSIS

Ποτήρια με χυμούς με πορτοκαλί, πράσινο και κόκκινο χρώμα

Η θερμοκρασία ανεβαίνει… Η διάθεση σιγά-σιγά φτιάχνει…
Η ώρα για την παραλία έφτασε!

Θες να αδυνατίσεις για να βάλεις το καινούριο σου μπικίνι αλλά θες να το κάνεις με έναν πιο… πρακτικό τρόπο;
Φτιάξε χυμούς!

Χυμοί με καλοκαιρινά φρούτα για ενεργοποίηση του μεταβολισμού!
Πόσο χρόνο πιστεύεις ότι χρειάζεσαι για να φτιάξεις ένα χυμό; Ελάχιστο!
Σήκω από τον καναπέ, πήγαινε στην κουζίνα και απλά βγάλε τον αποχυμωτή και τα παγάκια και ξεκίνα!

 

♦ Στόχος #1  Κάψιμο του λίπους

Ο ‘πικάντικος’ χυμός
Υλικά

Εκτέλεση
Προσθέστε όλα τα υλικά (πλυμένα και καθαρισμένα) και τη Σκόνη Spiroulina PLATENSIS στον αποχυμωτή. Ο χυμός είναι έτοιμος!

Το καρπούζι έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη και είναι εξαιρετικό για γρήγορη απώλεια βάρους. Επιπλέον, αποτελείται από 90% νερό, γεγονός που χαρίζει ενυδάτωση στον οργανισμό μας. Τέλος, περιέχει άφθονους ηλεκτρολύτες, βιταμίνες και μέταλλα.
Τα μήλα διαθέτουν πηκτίνη, ένα ένζυμο που “ξυπνάει” τον μεταβολισμό και εμποδίζει την απορρόφηση λίπους. Ακόμη, είναι πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά και ενισχύουν το ανοσοποιητικό. Άλλωστε είναι γνωστό πως ‘Ένα μήλο την ημέρα, το γιατρό τον κάνει πέρα!’
Το λεμόνι είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης C που θωρακίζει τον οργανισμό και συμβάλλει στη διάσπαση του λίπους.
Το ginger καταστέλλει με φυσικό τρόπο την όρεξη και είναι εξαιρετικό αντιοξειδωτικό.

Ο ‘φρουτένιος’ χυμός
Υλικά

  • 1 ακτινίδιο
  • 1/2 φλιτζάνι φράουλες
  • 1/2 ροδάκινο
  • 1 κ.σ. άπαχο γάλα αμυγδάλου
  • 1 φακελάκι Σκόνη Spiroulina PLATENSIS

Εκτέλεση
Προσθέστε όλα τα υλικά (πλυμένα και καθαρισμένα) και τη Σκόνη Spiroulina PLATENSIS στον πολυκόφτη. Όταν γίνουν ένα ομοιογενές μίγμα, σερβίρετε με αρκετό πάγο.

Το ακτινίδιο περιέχει οξέα που αυξάνουν το ρυθμό του μεταβολισμού και προκαλεί γρήγορα τον κορεσμό. Επιπλέον, χάρη στις φράουλες, ικανοποιείται το αίσθημα της πείνας με λίγες θερμίδες και βελτιώνεται η πέψη, καθώς περιέχουν πολύ νερό και ίνες.

 

♦ Στόχος #2  Αδυνάτισμα

Ο ‘μουρά-τος’ χυμός
Υλικά

Εκτέλεση
Προσθέστε όλα τα φρούτα (πλυμένα και καθαρισμένα) και τη Σκόνη Spiroulina PLATENSIS στον πολυκόφτη. Όταν γίνουν ένα ομοιογενές μίγμα, σερβίρετε με αρκετό πάγο.

Τα μούρα διαθέτουν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, που συμβάλλει στην πρόληψη της αύξησης του βάρους. Επιπλέον, μελέτες αποδεικνύουν ότι τα βατόμουρα μειώνουν τα κύτταρα λίπους της κοιλιάς. Ακόμη, το πορτοκάλι περιέχει βιταμίνη C, η οποία συμβάλλει στη ρευστοποίηση του λίπους.

 

♦ Στόχος #3  Ενεργοποίηση μεταβολισμού

Ο ‘κερασένιος’ χυμός
Υλικά

  • 2 ροδάκινα
  • 10 κεράσια (χωρίς κουκούτσι)
  • 1 λεμόνι
  • 1 μήλο
  • 2 κ.σ. τριμμένο ginger
  • 1 φακελάκι Σκόνη Spiroulina PLATENSIS

Εκτέλεση
Προσθέστε όλα τα φρούτα (πλυμένα και καθαρισμένα) και τη Σκόνη Spiroulina PLATENSIS στον πολυκόφτη. Όταν γίνουν ένα ομοιογενές μίγμα, σερβίρετε με αρκετό πάγο.

Ο χυμός λεμονιού συμβάλλει στη διάσπαση των λιπών, αυξάνει το λεμφικό υγρό και βοηθά στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας. Επιπρόσθετα, το ροδάκινο είναι πλούσιο σε σίδηρο, ασβέστιο, φυλλικό οξύ και φώσφορο. Το κεράσι, περιέχει όλα τα παραπάνω θρεπτικά συστατικά καθώς και κάλιο και μαγνήσιο.

Βασικό συστατικό όλων των παραπάνω χυμών αποτελεί η Σκόνη Spiroulina PLATENSIS που είναι 100% φυσικό βοήθημα αδυνατίσματος, καθώς:

  • περιέχει σε συμπυκνωμένη μορφή ευρέως φάσματος θρεπτικά συστατικά
  • αναπληρώνει τις ελλείψεις που μπορεί να δημιουργηθούν στον οργανισμό
  • δεν επιβαρύνει τον οργανισμό με επιπλέον θερμίδες

Η Spiroulina PLATENSIS διαθέτει τα θρεπτικά συστατικά που αφυπνίζουν τον μεταβολισμό:

  • Βιταμίνες του συμπλέγματος Β που συμβάλλουν στο μεταβολισμό των υδατανθράκων, των λιπών και των πρωτεϊνών και στην παραγωγή ενέργειας. Η έλλειψή τους ρίχνει τον μεταβολικό ρυθμό.
  • Μαγνήσιο που είναι απαραίτητο για την καλή μεταβολική λειτουργία
  • Αμινοξέα που δραστηριοποιούν τον μεταβολισμό
  • Πρωτεΐνη που δομεί τον μυϊκό ιστό και προκαλεί αίσθημα κορεσμού
  • Σίδηρος που η έλλειψη του μπλοκάρει το μεταβολισμό, καθόσον οι μύες δεν οξυγονώνονται σωστά και η ενέργεια μειώνεται
  • Φυτικές ίνες που βοηθούν το σώμα να κάψει περισσότερο λίπος
  • Ασβέστιο που συμβάλλει στον καλύτερο μεταβολισμό των λιπών από το σώμα

Εγγραφείτε στο newsletter
& αποκτήστε 10% έκπτωση στην επόμενη παραγγελία

Αποδεχθείτε τους Όρους Χρήσης

X