Tips για υγιή μαλλιά το καλοκαίρι

Γυναίκα με ξανθά σπαστά μαλλιά στη φύση

Πριν τις καλοκαιρινές σου εξορμήσεις αγοράζεις προϊόντα για την προστασία του δέρματός σου από τον ήλιο.
Δείχνεις όμως το απαραίτητο ενδιαφέρον και για την προστασία των μαλλιών σου;
Μάλλον όχι!

Μαλλιά… κουβάρια! Και δεν εννοούμε τη γνωστή παιδική ταινία!
Μαλλιά ξηρά, αφυδατωμένα, χωρίς λάμψη είναι πολύ συνηθισμένα το καλοκαίρι.
Το καλοκαίρι υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν τα μαλλιά μας όπως ο ήλιος, ο αέρας, το θαλασσινό νερό ή το χλώριο της πισίνας.
Τα μαλλιά όμως χρειάζονται λίγη περισσότερη αγάπη!

Tips για όμορφα και λαμπερά μαλλιά
Μπορείς να έχεις υπέροχα μεταξένια μαλλιά ακόμη και το καλοκαίρι, ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές!

Απόφυγε τα χημικά προϊόντα
Πρέπει να θυμάσαι ότι το καλοκαίρι δεν είναι η καταλληλότερη εποχή για αλλαγές.
Μην αποφασίσεις λοιπόν να αλλάξεις το χρώμα των μαλλιών σου ή να κάνεις ανταύγειες!
Θα τα ταλαιπωρήσεις και δε θα έχεις και το αποτέλεσμα που θες.
Για τις φετινές σου καλοκαιρινές εμφανίσεις, σκέψου φυσικά!

Χρησιμοποίησε μαλακτική κρέμα
… το γνωστό σε όλες μας conditioner!
Πριν πας στην παραλία άπλωσε μικρή ποσότητα στις άκρες των μαλλιών σου.
Μην ξεχνάς να χρησιμοποιείς και μάσκα μαλλιών. Επανορθώνει τις φθορές και κάνει τα μαλλιά μεταξένια!

Μείωσε την ποσότητα του σαμπουάν
Πες την αλήθεια…
Κι εσύ νομίζεις ότι όσο περισσότερο σαμπουάν χρησιμοποιείς τόσο καλύτερο είναι!
Η αλήθεια όμως είναι ότι αν χρησιμοποιείς μεγάλη ποσότητα σαμπουάν μπορεί να αφυδατώσεις το τριχωτό της κεφαλής σου.
Extra tip!
Αν ιδρώνεις πολύ ή έχεις λιπαρά μαλλιά, το καλοκαίρι προτίμησε ένα πιο ήπιο σαμπουάν.

Περιόρισε τη χρήση της θερμότητας
Σεσουάρ, πρέσες και λοιπές συσκευές styling δεν έχουν θέση στην καλοκαιρινή σου ρουτίνα!
Λούσου νωρίτερα κι άσε τα μαλλιά σου να στεγνώσουν φυσικά!

Επίλεξε απλά χτενίσματα
Άσε το ίσιωμα και τις υπέροχες -κατά τα άλλα- μπούκλες για το χειμώνα!
Μια ατημέλητη πλεξούδα είναι ιδανική γιατί δεν ταλαιπωρείς τα μαλλιά σου και έτσι περιορίζεις την έκθεση τους στον ήλιο.

Βάλε το καπελάκι σου
Κι αν δε θες καπέλο, βάλε ένα φουλάρι το οποίο αναβαθμίζει και το στυλ σου. Έτσι, διατηρείται η υγρασία στο τριχωτό της κεφαλής και αποτρέπεται το μπέρδεμα λόγω του αέρα!

Φάε σωστά

  • θαλασσινά για ιχνοστοιχεία που είναι απαραίτητα για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης,
  • λαχανικά για φολλικό οξύ το οποίο συμβάλλει στον πολλαπλασιασμό των τριχών,
  • ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο για βιταμίνη Ε που έχει αντιοξειδωτική της δράση και καθυστερεί τη «γήρανση» των μαλλιών,
  • κίτρινες και κόκκινες πιπεριές για βιταμίνη C, η οποία συμβάλλει στη σύνθεση του κολλαγόνου,
  • γαλακτοκομικά προϊόντα για βιταμίνη A, που διατηρεί την υγεία της τρίχας. H έλλειψή της μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα,
  • φρούτα και λαχανικά με έντονο χρώμα όπως καρότα, σπανάκι, μπρόκολο για β-καροτίνη η οποία δρα ως ισχυρός αντιοξειδωτικός παράγοντας,
  • σπιρουλίνα για κυστίνη, που είναι ένα μη απαραίτητο αμινοξύ και αποτελεί δομικό λίθο για τη σύνθεση της κερατίνης, βασικής πρωτεΐνης των μαλλιών.

#bonus tip

Κατανάλωσε Spiroulina PLATENSIS

Η Spiroulina PLATENSIS χάρη στα θρεπτικά συστατικά όπως:

  • Πρωτεΐνη (60-70%)
  • Βιταμίνη Ε και βιταμίνες του συμπλέγματος Β
  • Ψευδάργυρος
  • Φολλικό οξύ
  • Σίδηρο
    δρα πολλαπλά καθώς:
  • τονώνει και ενδυναμώνει το δέρμα και τα μαλλιά
  • συμβάλλει στην ανάπτυξη και αναδόμηση της τρίχας
  • βοηθά στην ρύθμιση της λιπαρότητας
  • προστατεύει την ρίζα της τρίχας

Εσύ θα αφήσεις τα μαλλιά σου στην τύχη τους;

Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Αποδεχθείτε τους Όρους Χρήσης

X