Ξέρεις πώς να προστατευτείς από τον καπνό;

Εικόνα καπνού στον ουρανό

Δυστυχώς και φέτος βρισκόμαστε αντιμέτωποι με τις πυρκαγιές. Οι δυνατοί άνεμοι μεταφέρουν τον καπνό σε περιοχές πολλά χιλιόμετρα μακριά από τις εστίες & η ατμόσφαιρα γίνεται αποπνικτική. Μάθε πώς να προστατευτείς.

♦ Κλείσε ερμητικά το σπίτι
Ο καπνός έχει φτάσει παντού και δεν μπαίνει μόνο από τα παράθυρα. Κλείσε μικρές τρύπες, τζάκια και μόνωσε όσο καλύτερα μπορείς τα κουφώματα. Περιόρισε όσο μπορείς το άνοιγμα της πόρτας!

♦ Μην αερίσεις το χώρο σου
Όχι μόνο σήμερα αλλά και τις επόμενες μέρες! Ο αέρας θα είναι μολυσμένος και γεμάτος μικροσωματίδια για τα επόμενα εικοσιτετράωρα.

♦ Ρύθμισε το κλιματιστικό σωστά
Επίλεξε να δροσίζει τον αέρα που υπάρχει στο χώρο κι όχι να παίρνει τον αέρα από έξω. Επιπλέον, καθάριζε πολύ τακτικά τα φίλτρα του air condition.

♦ Περιόρισε τις εξωτερικές δραστηριότητες
Προτίμησε να δουλέψεις από το σπίτι και να κάνεις τις αγορές σου online. Αν πρέπει να βγεις έξω, φόρεσε μάσκα (προτίμησε τύπου N95 ή N99)

♦ Ενυδάτωσε συνεχώς τα μάτια σου
Χρησιμοποίησε οφθαλμικές σταγόνες και τεχνητά δάκρυα. Σε περίπτωση που υπάρχει έντονος ερεθισμός εφάρμοζε συνεχώς κομπρέσες με κρύο νερό στα μάτια καθώς είναι αρκετά καταπραϋντικές.

Προστατεύουμε την υγεία μας & διατηρούμε την ψυχραιμία μας σε αυτές τις δύσκολες συνθήκες.

Εγγραφείτε στο newsletter μας!
Μάθε πρώτος τις super προσφορές

Αποδεχθείτε τους Όρους Χρήσης