Summer Detox: 3 smoothies με Spiroulina PLATENSIS για ενέργεια

Ξεκίνα την εβδομάδα με απίστευτο αίσθημα ευεξίας επιλέγοντας κάποιο smoothie με Spiroulina PLATENSIS!

3 smoothies για ανεβασμένη διάθεση
Πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, αυτά τα healthy smoothies θα σε γεμίσουν ενέργεια. Είναι ο ιδανικός σύμμαχος για τις ζεστές μέρες μιας και προσφέρουν ενυδάτωση και ζωντάνια.

◊ Banana & Spiroulina PLATENSIS smoothie
Είναι πλούσιο σε ντοπαμίνη και βιταμίνη C. Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, είναι χορταστικό και δρα ως αγχολυτικό.

Υλικά

• 1 μπανάνα σε κομμάτια
• 1/2 κούπα γάλα αμυγδάλου
• 1/2 κούπα νερό
• 1 κ. σ. μέλι
• 1 σταγόνα σιρόπι βανίλιας
• 1 φακελάκι Σκόνη Spiroulina PLATENSIS

◊ Πράσινο smoothie με Spiroulina PLATENSIS
Λίγες θερμίδες αλλά μεγάλη θρεπτική αξία. Βοηθάει στην υγεία του εντέρου και στην ανάπλαση των κυττάρων.

Υλικά

• 4 χούφτες σπανάκι ωμό
• 1/2 αβοκάντο
• 1 καρότο
• 1 πορτοκάλι
• 1 ποτήρι γάλα αμυγδάλου
• 1 κ. γλ. τριμμένο τζίντζερ
• 1 φακελάκι Σκόνη Spiroulina PLATENSIS

◊ Dragon fruit smoothie με Spiroulina PLATENSIS
Είναι εξωτικό φρούτο πλούσιο σε φυτικές ίνες και βιταμίνη C. Σε συνδυασμό με τη Spiroulina PLATENSIS καταπολεμάται το αίσθημα κόπωσης.

Υλικά

• 1 ροζ dragon fruit
• 1 μπανάνα
• 125g  γιαούρτι
• 1 κ. γλ. μέλι
• 1 φακελάκι Σκόνη Spiroulina PLATENSIS

Εκτέλεση Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μέχρι να γίνουν ένα παχύρευστο μίγμα. Σερβίρουμε σε ποτήρι και απολαμβάνουμε με το bamboo καλαμάκι!

Για υγεία και ευεξία πάντα Spiroulina PLATENSIS… φυσικά!

 

Προτεινόμενα προϊόντα: