Ευεξία

Υποδέξου τα Χριστούγεννα με την καλύτερη διάθεση, τρώγοντας απλά τις κατάλληλες τροφές! 5 καλύτερες τροφές για τέλεια διάθεση!

Καλωσόρισε τη νέα εβδομάδα με Spiroulina PLATENSIS & αποχαιρέτισε το Νοέμβρη με φοβερή ενέργεια! 5 συμβουλές για να ανέβεις σε άλλο -ενεργειακό- επίπεδο!

Τι κι αν δουλεύουμε από το σπίτι; Οι απαιτήσεις είναι οι ίδιες ή και περισσότερες… Γι’ αυτό χρειαζόμαστε ενέργεια! Και όταν τα επίπεδα ενέργειας και ευεξίας είναι υψηλά τότε και το μυαλό μας δουλεύει καλύτερα 😉

Και όμως τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για αποτοξίνωση! Ώρα για να κάνουμε reset στον οργανισμό μας και να υποδεχτούμε υγιείς το 2021 !

Η σωστή υγιεινή δεν είναι μόνο αυτή που μας προστατεύει από τις επιθέσεις από ιούς. Χρειαζόμαστε δυνατό ανοσοποιητικό και συνολική ενίσχυση του οργανισμού μας, αποκτώντας υγεία και ευεξία.

Ο δεύτερος κύκλος της καραντίνας δε μας πιάνει… στον ύπνο! Είμαστε προετοιμασμένοι! Ξέρουμε, λοιπόν, τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει δημιουργικά αυτή η φάση!

Θες να βάλεις ξανά το skinny jean σου στη δουλειά αλλά κάπως σε ‘πιέζει’; Για να ξεφουσκώσεις και να ξαναβρείς τη γραμμή σου, κάνε αποτοξίνωση! 5 detox tips

Οι ημέρες των διακοπών τελειώνουν… Back to reality! Μην αγχώνεσαι! Έχουμε τις πιο χρήσιμες συμβουλές για να αντιμετωπίσεις τις δυσκολίες προσαρμογής.Tips για μια ομαλή μετάβαση στην καθημερινότητα!