Υγεία

Κατηγορία:
Tips για να χάσετε τα κιλά των εορτών

Αν τήρησες το διατροφικό σου πρόγραμμα κατά τη διάρκεια των εορτών, μπράβο σου! Αν πάλι όχι (όπως οι περισσότεροι!), είδες τα αποτελέσματα στα ρούχα σου που είναι κάπως… πιο στενά μετά τις γιορτές! Τις γιορτές, λοιπόν, τις περάσαμε γύρω από ένα τραπέζι με φίλους, συγγενείς κι αγαπημένα πρόσωπα. Τα εδέσματα πολλά, τα ποτά ακόμα περισσότερα… …

Tips για να χάσετε τα κιλά των εορτών Περισσότερα »

Γνωρίζεις ποιες συνήθειες συμβάλλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού;

“Γκουχ, γκουχ!” από τη μία! “Αψού!” από την άλλη! Απουσίες στο γραφείο και στα σχολεία… Η γρίπη έχει επανέλθει δυναμικά κι εσύ νιώθεις περικυκλωμένος από βακτήριο και ιούς! Για να απολαύσεις το χειμώνα, χωρίς να κλειστείς στο σπίτι, πρέπει να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου. Ποια είναι τα κατάλληλα “μέτρα προστασίας”; Τα “όπλα” του οργανισμού για …

Γνωρίζεις ποιες συνήθειες συμβάλλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού; Περισσότερα »

3+1 tips για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα των αιμορροΐδων

Είναι κοινό μυστικό και πρόβλημα πολλών από εμάς… Ένας στους πέντε ενήλικες τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του θα εμφανίσει πρόβλημα με τις αιμορροΐδες.Οι αιμορροΐδες έχουν ποικίλα αίτια με τα κυριότερα να είναι οι γαστρεντερικές διαταραχές, η δυσκοιλιότητα καθώς και ο τοκετός για τις γυναίκες. Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης των αιμορροΐδων Πριν οδηγηθείτε στο φαρμακείο και …

3+1 tips για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα των αιμορροΐδων Περισσότερα »

Γνωρίζεις πώς να αντιμετωπίσεις τις κράμπες;

Κι εκεί που κολυμπάς ανέμελος στα γαλανά νερά του Αιγαίου, έχει ισχυρός πόνος στο πίσω μέρος του ποδιού σου διακόπτει βίαια τη γαλήνια στιγμή σου! Πόσες φορές κατά τη διάρκεια κάποιας σωματικής άσκησης σταματάς ξαφνικά από κάποιο δυνατό πόνο σε ένα μυ σου; Ίσως αυτά τα δύο περιστατικά να σου είναι αρκετά οικεία, ώστε να …

Γνωρίζεις πώς να αντιμετωπίσεις τις κράμπες; Περισσότερα »

Πώς συμβάλλει η Spiroulina PLATENSIS στην θωράκιση του οργανισμού

Τι κι αν είναι ακόμα Οκτώβρης… Τα πρώτα κρύα κάνουν την εμφάνισή τους. Προετοιμάστε τον οργανισμό σας για το χειμώνα και για κάθε επιδρομή- ίωση ακολουθώντας τις σωστές οδηγίες. Το ισχυρό ανοσοποιητικό χτίζεται σταδιακά Για να είσαι έτοιμος σε κάθε πιθανή απειλή πρέπει να φροντίζεις από τώρα τον εαυτό σου. Η αλλαγή επιβλαβών συνηθειών όπως …

Πώς συμβάλλει η Spiroulina PLATENSIS στην θωράκιση του οργανισμού Περισσότερα »

Εγγραφείτε στο newsletter
& αποκτήστε 10% έκπτωση στην επόμενη παραγγελία

Αποδεχθείτε τους Όρους Χρήσης

X