Ασύμβατες τροφές ανά ομάδα αίματος

Ασύμβατες τροφές Ομάδας Αίματος Α

  • Όλα τα κόκκινα κρέατα
  • Από θαλασσινά: μαλάκια, οστρακοειδή, χαβιάρι
  • Από ψάρια: γλώσσα χέλι, ρέγκα (φρέσκια & παστή), λαβράκι
  • Από γαλακτοκομικά: όλα όσα προέρχονται ή περιέχουν αγελαδινό γάλα (γιαούρτια, τυριά, παγωτά, βούτυραμ κλπ)
  • Από λαχανικά: μελιτζάνες, λάχανο, πιπεριές, πατάτες, ντομάτες, πράσα, ελιές
  • Από φρούτα: μπανάνες, καρύδα, μάγκο, παπάγια, πορτοκάλια, μανταρίνια, στρογγυλά πεπόνια
  • Από όσπρια: ρεβίθια, άσπρα & κόκκινα ξερά φασόλια
  • Από ξηρούς καρπούς: φιστίκια Αιγίνης, κάσιους
  • Όλα τα προϊόντα από στάρι, όλα τα σπορέλαια
  • Ξύδι, κέτσαπ, μαγιονέζα και μουστάρδα εφόσον περιέχουν ξύδι, πίκλες, τουρσιά.
  • Από ποτά/αναψυκτικά: μπύρα, αποσταγμένα ποτά, αναψυκτικά, σόδες, όλα τα πιπέρια, τσίνσενγκ, ζελατίνη, μαύρο τσάι.

ασύμβατες με το αντιγόνο της ομάδας αίματός μας

 

Ασύμβατες τροφές Ομάδας Αίματος Β

  • Από κρέατα και πουλερικά: χοιρινό, παστουρμάς, κοτόπουλο, πάπια, χήνα, σαλιγκάρια,
  • όλα τα οστρακόδερμα, χέλια, λαυράκια και όλα τα παστά.
  • Τα αγελαδινά γαλακτοκομικά, γιαούρτια, τυριά κυρίως το ροκφόρ, το μπλου τσιζ και τα παγωτά.
  • Σχεδόν όλοι οι ξηροί καρποί, κυρίως το σουσάμι και όλα τα όσπρια.
  • Σιτάρι, καλαμποκάλευρο, φαγόπυρο, σίκαλη, κριθάρι, ολικής αλέσεως ψωμιά και δημητριακά, (το καλαμπόκι και το φαγόπυρο δημιουργούν νωθρότητα στον μεταβολισμό, διαταραχή της ινσουλίνης, κατακράτηση υγρών , κόπωση και αύξηση του βάρους).
  • Αβοκάντο, Αγκινάρες, ντομάτες, ραπανάκια, όλες οι ελιές καλαμπόκι, πορτοκαλί κολοκύθα, καρύδια, λωτός, ρόδια, φραγκόσυκα, πορτοκάλια, μανταρίνια.
  • Από μπαχαρικά: Μοσχοκάρυδο, μπαχάρι, πιπέρι μαύρο και άσπρο αλεσμένο και ολόκληρο, κανέλλα, τριγωνέλλα, γεντιανή, σκουτελλάρια, λυκίσκο, σέννα, υδραστίδα, τζινσένγκ, γένια καλαμποκιού, τριφύλλι.
  • Κέτσαπ, ξύδι, τίλιο, αλόη, τσάι (Μαύρο),
  • Από ποτά/αναψυκτικά: μπύρα, αποσταγμένα ποτά, αναψυκτικά, νερό σέλτζερ.

Ασύμβατες τροφές Ομάδας Αίματος ΑΒ

  • Από κρέατα: χοιρινό, παστουρμάς, κοτόπουλο, πάπια, χήνα, μοσχάρι και κυνήγι.
  • Όλα τα οστρακόδερμα, γλώσσα, πέρκα, χέλια, λαβράκια, και όλα τα παστά.
  • Γιαούρτια και τυριά από αγελαδινό γάλα, παγωτό, βούτυρο, μαργαρίνες.
  • Όλα τα σπορέλαια.
  • Ξηροί καρποί: ηλιόσποροι, κολοκυθόσποροι, σουσάμι, (ταχίνι, παστέλια, χαλβάς), φουντούκια.
  • Από τα όσπρια: Ρεβίθια, μαυρομάτικα, αντούκι και πίντο φασόλια.
  • Σιτάρι, καλαμποκάλευρο, φαγόπυρο.
  • Από λαχανικά: πράσα , ραπανάκια, ελιές μαύρες, καλαμπόκι, κουκιά, αγκινάρες, πιπεριές.
  • Από φρούτα: Πορτοκάλια, μανταρίνια, καρύδα, αβοκάντο, λωτός, ρόδια, φραγκόσυκα, μάγκο, μπανάνες, γκουάβα, αλόη.
  • Από μπαχαρικά: Τζινσένγκ, τίλιο, τριγωνέλλα, μοσχοκάρυδο, γεντιανή, λυκίσκο, σκουτελλάρια, σέννα, μπαχάρι, πιπέρι Καγιέν και μαύρο – άσπρο σε κόκκους και αλεσμένο, νιφάδες κοκκινοπίπερου, γλυκάνισο, ξύδι, πίκλες, κάππαρη, σιρόπι καλαμποκιού, βύνη κριθαριού, ζελατίνη, καφές , τσάι (μαύρο), αναψυκτικά και αποσταγμένα οινοπνευματώδη ποτά.
  • Πρέπει να αποφεύγονται όλα τα τουρσιά και τις πίκλες, διότι τα άτομα της ομάδας ΑΒ είναι ευπαθείς με το στομάχι τους και πρέπει να αποφεύγουν ότι περιέχει ξύδι.

 

Ασύμβατες τροφές Ομάδας Αίματος Ο

  • Από κρέατα: χοιρινό, αλλαντικά, καπνιστά αλλαντικά
  • Χήνα , γατόψαρο, χέλι, χαβιάρι, χταπόδι, αχιβάδα, καπνιστά και παστά ψάρια
  • Το γάλα και όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα παγωτά που προέρχονται από το αγελαδινό γάλα
  • Όλα τα σπορέλαια
  • Όλα τα φιστίκια (Αιγίνης, αράπικα, Βραζιλίας, κλπ)
  • Τα ξερά άσπρα και κόκκινα φασόλια, φακές και φάβα
  • Όλα τα προϊόντα από στάρι, καλαμπόκι , κυρίως η φαρίνα , η λευκή ζάχαρη, όλα τα
  • γλυκίσματα και φαγητά που περιέχουν τεχνητά συμπυκνωμένους υδατάνθρακες
  • Κουνουπίδι ,πράσα, μελιτζάνες, ελιές, λάχανο, πατάτες, , σινάπι, βλαστάρια άλφα άλφα
  • Αβοκάντο βατόμουρα, καρύδα, πορτοκάλια, μανταρίνια, πεπόνια στρογγυλά γλυκά, ακτινίδια, αλόη
  • Καφές εμπορίου, τσάι (μαύρο), αναψυκτικά, ποτά αποσταγμένα
  • Μοσχοκάρυδο, τσίνσενγκ, κανέλλα, πιπέρια τριμμένα, σένα, βήχιο, σπόροι παπαρούνας, γεντιανή, υδραστίδα, γένια καλαμποκιού, αλφααλφα, κόκκινο τριφύλλι, μαγιονέζα, κέτσαπ, μουστάρδα, τουρσιά, και ότι περιέχει ξύδι, (μπορούμε να να φτιάξουμε τις δικές μας σάλτσες , μαγιονέζα και κέτσαπ και να προσθέσουμε λεμόνι αντί για ξύδι

Ασύμβατες τροφές ανά ομάδα αίματος

Εγγραφείτε στο newsletter μας!
Μάθε πρώτος τις super προσφορές

Αποδεχθείτε τους Όρους Χρήσης